허리디스크는 의학적으로는 ‘요추 추간판 탈출증’이라고 불립니다. 척추뼈 사이에는 충격을 완화하고 움직임을 부드럽게 하는 추간판이 자리하고 있는데, 이 추간판의 수핵이 밀려 나와 신경을 압박하면서 통증과 다양한 증상이 발생하는 질환입니다. 단순히 허리가 아픈 것과는 구분해야 하며, 초기에 적절한 대응을 하지 않으면 만성 통증으로 이어지고, 심한 경우 수술까지 필요할 수 있습니다. 특히 허리디스크는 오래 앉아 있는 직장인, 무거운 물건을 자주 드는 근로자, 운동을 제대로 하지 않는 중장년층에서 흔히 발생합니다. 최근에는 스마트폰과 PC 사용으로 장시간 구부정한 자세를 유지하는 젊은 층에서도 발병률이 점점 높아지고 있다는 점이 특징입니다. 오늘은 허리디스크 초기 증상과 치료법을 비교해보겠습니다. 허리디스크 ..
